Taller de Batchcooking – ¡Nueva fecha!
Imparte: Laura Sacristán (@shootthecook)
Duración: 3h
Fecha: 25.02.2023 – De 11.00 a 14.00h
Precio: 50 €
Asistentes: 12 máximo
Descripción:
Aprende a cocinar menos y comer mejor con el método del Batchcooking
El batchcooking consiste en preparar con antelación la mayoría de platos que van a formar tu menú semanal, para que luego solo tengas que calentar o combinar los alimentos ya listos. En el taller vamos a hacer un menú completo de 5 comidas y 5 cenas.
Ventajas
-Ahorra tiempo en el día a día
-Ensucia menos al cocinar todo un día
-Reduce el estrés al saber que la comida está lista
-Ahorra dinero, solo comprarás lo necesario y no tirarás comida
-Come más sano y equilibrado al planificar tu menú semanal
Qué te llevarás:
-Degustar todos los platos del taller
-Recetario con todas las recetas del menú semanal
-Plantilla para tu próximo menú
Algunas de las recetas que haremos:
-Curry de lentejas
-Pollo mechado
-Frittata
-Crema de coliflor asada
-Fideos con verduras y tofu
-Granola casera
-Esto acompañado de preparaciones básicas como verduras al horno, al vapor, cocción de cereales, salsas y huevos
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